Церемония какао «Сердечное тепло»

Церемония какао «Сердечное тепло»

Польза: Стимуляция выработки эндорфинов благодаря натуральному какао, что способствует повышению настроения и созданию чувства благополучия.

Цели: Глубокое эмоциональное освобождение и укрепление чувства связи между участницами, поддержка процесса самопознания и внутреннего взаимодействия.

4. 12:30 – 13:30 Обед

Польза: Поддержание энергетического баланса и физического здоровья через сбалансированное питание.

Цели: Обеспечение участниц необходимыми питательными веществами для поддержания активности и концентрации в течение всего дня.

5. 13:30 – 15:30 Сессия работы с интуитивными картами

Польза: Помощь в самоисследовании и раскрытии подсознательных желаний и мотиваций.

Цели: Поддержка участниц в принятии решений и развитии личной целеустремленности через интуитивное понимание и саморефлексию.

6. 15:30 – 17:30 Экстатический танец «Танец сердца»

 Польза: Освобождение от эмоционального и физического напряжения через танцевальное движение.

Цели: Способствовать эмоциональной выразительности и физической освобожденности, укрепить связь участниц с их телами и чувствами.

17:30 – 18:30 Заключительный круг, рефлексия на тему женственности и внутренней силы

Польза: Подведение итогов и рефлексия помогают закрепить полученные уроки и переживания.

Цели: Дать участницам возможность поделиться своими впечатлениями и планами на будущее, усилить осознанность достигнутых изменений.

8. 18:30 Прощальный чай, обсуждение впечатлений и подведение итогов

Польза: Создание условий для неформального общения и укрепления связей между участницами.

Цели: Обеспечить поддержку и мотивацию для новых начинаний после ретрита, укрепить чувство сообщества и взаимопомощи.

Эти практики созданы для того, чтобы обеспечить участницам не только отдых и восстановление, но и значительный личный и профессиональный рост.

Почему важно пройти этот ретрит:

Участие в ретрите «Нежная Фемида» особенно важно для женщин в юридической профессии из-за высоких требований и стресса в их работе. Ретрит предоставляет эффективные инструменты и стратегии для улучшения управления стрессом, личностного роста, и профессионального развития, что необходимо для поддержания здоровья, благополучия и продуктивности в профессии.

Стоимость участия:

•       Обычная цена: 110 000 тенге с человека
•       Специальная цена для двоих: 85 000 тенге за каждую участницу при участии с подругой.

Этот ретрит представляет собой комплексную программу, направленную на улучшение как профессиональных, так и личных качеств участниц, обеспечивая им инструменты и знания для продолжения успешной карьеры и удовлетворенной личной жизни